Wasir sering terjadi sebagai akibat dari kehamilan, pola makan yang buruk, atau sembelit berulang. Menurut sifatnya, varises di rektum yang sering membengkak, berdarah dan gatal, yang sangat tidak menyenangkan, terutama dalam beberapa situasi. Untungnya, ada beberapa cara untuk menghilangkan wasir selamanya.
Obat yang terbukti
Jangan terlalu menekan saat mengosongkan. Kebanyakan wasir disebabkan oleh tekanan yang berlebihan selama sembelit berulang. Ambil pelunak tinja seperti Colace untuk membuat rektum lebih mudah dilewati.
Jangan lap dengan kertas toilet klasik, ambil lap basah untuk anak-anak.
Mandi sambil duduk. Suam-suam kuku, air dangkal juga mengurangi rasa sakit dan bengkak. Isi bak mandi (sampai setinggi pinggul Anda) atau beli mangkuk khusus untuk bak mandi duduk di apotek, yang pas di atas toilet. Setelah mandi duduk, keringkan rektum Anda dengan serbet putih bersih.
Buat diri Anda nyaman duduk. Duduk di kursi berlapis kain atau letakkan bantal di bawah Anda. Kenakan pakaian dalam berbahan katun agar area yang terkena bisa bernapas dan tidak terjadi iritasi yang lebih besar.
Gunakan ekstrak tanaman witch hazel. Membantu mengeringkan dan mengecilkan wasir. Setelah dikosongkan, oleskan wasir dengan ekstrak witch hazel, yang akan menghilangkan rasa sakit dan gatal.
Cobalah anti-hemoroid. Mereka mengandung fenilefrin, yang memiliki efek vasokonstriksi dan dengan demikian menyempitkan pembuluh darah di rektum.
Anda dapat memilih dari bantal yang direndam dalam obat atau dari supositoria. Anda bisa menggunakan bedak bayi untuk mencegah gatal.
Perlu diingat bahwa penggunaan produk anti wasir dalam jangka panjang dapat merusak kulit. Lihatlah itu sebagai solusi jangka pendek.
Dapatkan krim anti-gatal yang mengandung lidokain atau hidrokortison.
Beli obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen, nurofen, atau aspirin.
Jaga kebersihan area yang terkena. Kebersihan yang baik mencegah bahan tinja dari wasir yang mengiritasi. Alih-alih kertas toilet, lompat ke bak mandi atau pancuran dan cuci sampai bersih.
Sesuaikan pola makan Anda
Makan lebih banyak serat. Dalam kombinasi dengan jumlah cairan yang cukup, itu melunakkan tinja, yang kemudian meninggalkan tubuh dengan lebih mudah.
Cara terbaik untuk menambahkan serat ke dalam diet Anda adalah dengan meningkatkan konsumsi buah dan sayuran secara bertahap. Persilangan adalah pilihan yang baik karena mengandung pencahar alami.
Jika mengubah diet Anda tidak berhasil, cobalah suplemen serat. Juga, cobalah makan dua sendok teh biji rami setiap hari (Anda bisa memperkayanya dengan muesli, misalnya).
Minum lebih banyak air. Anda membutuhkan setidaknya 2 liter sehari untuk meningkatkan asupan serat. Sistem pencernaan manusia hanya menyimpan sekitar 150 ml, sisanya dikembalikan ke tubuh, yang terdiri dari 70% air.
Makan sedikit daging. Dagingnya tidak mengandung serat apapun. Bahkan daging tanpa lemak masih sangat berlemak dibandingkan dengan sereal, kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan. Namun, sistem pencernaan Anda terutama membutuhkan serat.
Ubah pola makan Anda untuk menurunkan berat badan. Bantalan lemak memberi tekanan berlebihan pada pembuluh darah di rektum dan lubang dubur. Cobalah diet atau konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi Anda, yang akan menyusun menu yang dibuat khusus untuk Anda.
Perawatan di rumah yang belum diverifikasi
Tusuk kapsul vitamin E dengan peniti. Arahkan lubangnya langsung ke rektum dan peras kapsulnya. Sebarkan isinya di sekitar area yang terkena dan Anda akan segera merasa lega. Ulangi dua kali sehari.
Cobalah suplemen makanan Ayurveda yang disebut Triphala. Kapsul mengandung ekstrak tiga herbal yang merangsang pencernaan yang baik dan memperkuat usus.
Ambil satu sendok teh lidah buaya cair setelah makan. Perhatian, ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan ringan – jika Anda mengalaminya, hentikan konsumsinya.
Cobalah minyak alami. Minyak kastanye dan lidah buaya meredakan rasa sakit dan membantu meregenerasi sistem vena.
Gunakan salep herbal melawan wasir. Mereka sering mengandung ekstrak dari “pagoda” Jepang, kastanye kuda dan lain-lain. Lidah buaya, yang dicat langsung pada wasir, juga akan membawa kelegaan.
Cari perhatian medis
Jika pengobatan rumahan tidak berhasil, tanyakan kepada dokter Anda tentang metode non-invasif untuk mengobati wasir. Ini dapat berupa, misalnya:
Skleroterapi: Suatu zat yang menyusutkan jaringan disuntikkan ke dalam wasir. Cara ini sangat efektif untuk pendarahan ringan.
Ligasi: Dokter Anda menempatkan pita elastis berbasis wasir yang mengganggu aliran darah. Wasir kemudian mengering dan jatuh. Metode ini berhasil pada 80% pasien.
Fotokoagulasi inframerah: Probe memancarkan beberapa radiasi radioaktif pada wasir yang sangat menyakitkan atau belum diobati dengan salah satu metode yang dijelaskan di atas. Beberapa sesi biasanya diperlukan jika wasir sering kembali ke pasien.
Solusi bedah – hemoroidektomi. Selama prosedur ini, dokter akan memotong wasir dan vena di sekitarnya. Pemulihan berlangsung beberapa hari.
Setelah hemoroidektomi, Anda harus menggunakan pelunak feses untuk menghindari cedera saat mengosongkan.
Alih-alih mengeluarkan wasir, dokter bisa “menjahit” ke otot dubur. Metode ini bekerja untuk wasir yang kurang parah dan pemulihan membutuhkan waktu lebih sedikit.